章节目录

• 第一部分 口述故事
  1. 对美好身体的向往
  2. 产后抑郁的阴霾
  3. 寻求专业健身教练的指导
  4. 健身、看孩子和发展事业三不误
  5. 运动初体验
  6. 家庭体育氛围的营造
• 第二部分 分析与讨论
  1. 一 运动身体的培养、塑形与自我掌控
  2. 二 产后身体的重塑、回归与挑战
  3. 三 产后重新融入社会的身体策略
  4. 结语