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睡眠时长和睡眠质量对生存质量的影响
摘要
生存质量是影响美好生活的重要方面，也是衡量社会发展的重要指标。本研究对睡眠与生存质量的关系进行了分析。研究表明，睡眠时长和睡眠质量自评均能够影响生理、心理、社会关系和环境四个领域的生存质量。充足的睡眠时间、良好的睡眠质量能够显著提升居民的生存质量；同时，睡眠对生存质量的影响存在显著的群体差异，睡眠的影响在年龄、城乡、受教育程度、收入状况、社会地位以及工作状况等领域产生了分化。
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章节目录
- 一 引言
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二 研究方法
- （一）数据来源
- （二）研究变量和测量方法
- 1.研究变量
- 2.测量方法
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三 研究结果
- （一）睡眠与生存质量关系的描述性分析
- （二）睡眠与生存质量关系的回归分析
- （三）睡眠影响生存质量的群体性差异
-
四 讨论
- （一）睡眠状况越好，生存质量越高
- （二）睡眠对生存质量的影响具有群体性差异
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