报告

中国儿童青少年身体活动现状、特点与实践

摘要

身体活动不足,已经成为全球公共卫生领域的健康威胁因素之一。本次调查显示,儿童青少年身体活动水平普遍低下,每周仅有2.34天达到身体活动的国际推荐量,显著低于国际身体活动平均水平。此外,其身体活动水平呈现同年龄组男生高于女生、城镇学校略高于农村学校,以及高年龄组显著高于低年龄组的特点。体育课和课外体育活动或体育活动课的运动强度较小,尚未起到促进儿童青少年健康的作用,校外体育兴趣俱乐部和有组织的体育锻炼活动参与度较低。

作者

王富百慧 ,国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心副主任、副研究员。
冯强 ,国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心副主任。

参考文献 查看全部 ↓
  • 李培红、王梅:《中国儿童青少年身体活动现状及相关影响因素》,《中国学校卫生》2016年第6期。
  • 陈金鳌等:《少年体育参与影响因素的相关性研究》,《成都体育学院学报》2015年第2期。
  • 沈建华、时维金、万宇:《学生校内身体活动特征透视——上海市小学生“每天一小时校园身体活动”质量分析》,《北京体育大学学报》2013年第4期。
  • 王富百慧、王梅:《动机与兴趣:社会环境与城市青少年身体活动之间的中介因素研究》,《中国青年研究》2018年第5期。
  • 王富百慧、王元超、谭芷晔:《同伴支持行为对青少年身体活动的影响研究》,《中国体育科技》2018年第5期。

中国儿童青少年身体活动现状、特点与实践

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报告目录

  • 一 基本特征
  • 二 儿童青少年身体活动现状
    1. (一)身体活动
      1. 1.每周身体活动水平及频率分布
      2. 2.每周30分钟及以上中等强度以上身体活动
      3. 3.大强度身体活动参与度
    2. (二)体育课和体育活动
      1. 1.校内体育活动
      2. 2.校外体育活动
  • 三 儿童青少年身体活动的主要特点
    1. (一)身体活动的主要特点
      1. 1.身体活动达标率较低
      2. 2.身体活动达标率存在性别差异
      3. 3.身体活动达标率存在年龄差异
    2. (二)体育活动的特点
      1. 1.校内体育活动较为丰富,常规体育活动(早操、课间操、体育课)贯彻较好,但课外体育活动或体育活动课及其他体育活动仍需加强
      2. 2.校外体育活动在周末和节假日及寒暑假情况相对较好,上学日的校外体育锻炼参与率偏低
      3. 3.课外体育活动或体育活动课及其他体育活动参与程度存在城乡差异
    3. (三)体育活动达标率
      1. 1.上学日的体育活动达标率低于寒暑假体育活动达标率
      2. 2.体育活动达标率性别差异很小,男生体育活动达标率略高于女生,整体水平较低
      3. 3.体育活动达标率存在城乡差异,城市地区的儿童青少年体育活动参与程度相对较高
      4. 4.超重、肥胖问题较为严重,体育活动参与不足可能是重要外因
  • 四 研究结论

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